為積極響應中華護理學會號召，充分發揮 “中華護理學會全國護理科普教育基地”的引領作用，解放軍總醫院海南醫院精心策劃并開展了“護理科普活動周”主題行動�；顒悠陂g，通過 “健康科普進部隊、健康科普進學校、健康科普進社區及健康科普院內行” 四大板塊，共計舉辦14場豐富多彩的科普活動，為廣大群眾和官兵帶來專業實用的健康管理與急救技能知識，用實際行動踐行護佑健康的使命擔當。

健康科普進部隊 助力強軍護健康

在軍營中，護理團隊化身“健康衛士”，針對官兵們長期訓練可能引發的關節損傷、肌肉勞損等問題，開展了專項健康科普講座。專家們結合臨床經驗，深入淺出地講解運動損傷預防與康復知識，并現場演示科學的拉伸和防護動作。同時，急救技能培訓環節備受歡迎，官兵們積極參與心肺復蘇、AED使用等操作練習，有效提升了部隊的應急救護能力，為戰斗力生成注入健康保障。

健康科普進學校 播種健康小種子

期間，護理團隊走進兩所大學的校園，圍繞大學生群體常見的健康問題，開展了骨關節及耳鼻喉健康專題科普活動。在骨關節健康科普課堂上，專家通過生動的案例和專業的醫學知識，講解了運動損傷預防、關節日常保養等內容，并現場示范科學的運動姿勢和康復訓練方法；在耳鼻喉健康科普環節，護理人員借助模型和影像資料，詳細介紹了耳朵疾病預防常識，采用“學 + 玩 + 查”模式，為學生檢查、處理耳部問題。課堂上互動頻繁，同學們紛紛表示收獲滿滿，對自身健康有了更深入的認識。

健康科普進社區 服務群眾零距離

在社區活動現場，護理團隊精心籌備了3 項科普活動，為居民送上全方位的健康服務�；顒泳劢固悄虿�、腦卒中、幽門螺桿菌感染等常見病防治，專家們通過通俗易懂的語言，詳細講解了疾病的發病機制、早期癥狀、日常飲食和運動管理，以及用藥注意事項。同時，針對夏季高發的熱射病，科普了熱射病的危害、預防措施和急救方法，同時發放熱射病科普雨傘、撲克牌等文創用品30余份。在急診急救技術普及環節，心肺復蘇、AED急救等實用技能教學吸引了眾多居民踴躍參與，護理人員手把手指導居民進行操作練習，確保大家掌握正確的急救要領。

健康科普院內行 護航患者康復路

同期開展的8項院內科普同樣精彩紛呈。護理人員針對住院患者及家屬，圍繞體重健康管理及糖尿病、高血壓等慢性病防治，開展個性化健康宣教，傳授科學飲食搭配、運動計劃制定及疾病護理用藥知識。同時，醫院借助智慧電子屏以動態視頻、圖文循環播放健康知識與急救技能，利用精心設計的科普教育墻系統展示疾病預防和康復要點，多樣化科普形式助力患者更好配合治療、促進康復，收獲廣泛好評。

此次“護理科普活動周”主題行動，是解放軍總醫院海南醫院踐行“人民至上、生命至上”理念的生動體現。未來，醫院將繼續發揮護理科普教育基地優勢，常態化開展各類健康科普活動，不斷創新科普形式、豐富科普內容，為提升全民健康素養貢獻更多力量，讓健康理念走進千家萬戶，為群眾的健康保駕護航。（王芹 汪承豐）